Suche
Gesund und glücklich älter werden
Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin | Ruediger Dahlke
Hardcover
2022 Arkana
Auflage: Originalausgabe
320 Seiten; 22.1 cm x 14.7 cm
ISBN: 978-3-442-34296-9
€ 20,60
in den Warenkorb
in den Warenkorb
- versand- oder abholbereit in 48 Stunden
- Versandkostenfrei (Österreich ab 40 Euro)
- Als E-BOOK (EPUB) erhältlich
Hauptbeschreibung
Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen
Alt werden will jeder, älter werden niemand − lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das Alter ist die Ursache dafür, sondern der Verlust von Vitalität. Wie wir Lebensfreude zurückgewinnen, den Alterungsprozess stoppen und vermeintlich chronische Krankheiten wie Bluthochdruck oder Altersdiabetes heilen können, zeigt Ganzheitsmediziner Ruediger Dahlke in einem sehr persönlichen Ton. Basierend auf der Essenz seiner Schicksalsgesetze und Lebensprinzipien präsentiert er ein hochwirksames Jungbrunnen-Praxis-Programm, u. a. mit Bewegung, Atmung, Zelldetox und einem Mini-Plan mit 27 Pluspunkten zum Aufleben vor dem Ableben, mit dem man noch anstehende Lebensaufgaben gelassen meistert und die Lebensqualität spürbar steigert.
Mit Audio-Meditationen zum Download, vom Autor persönlich eingesprochen.
Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen
Alt werden will jeder, älter werden niemand − lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das Alter ist die Ursache dafür, sondern der Verlust von Vitalität. Wie wir Lebensfreude zurückgewinnen, den Alterungsprozess stoppen und vermeintlich chronische Krankheiten wie Bluthochdruck oder Altersdiabetes heilen können, zeigt Ganzheitsmediziner Ruediger Dahlke in einem sehr persönlichen Ton. Basierend auf der Essenz seiner Schicksalsgesetze und Lebensprinzipien präsentiert er ein hochwirksames Jungbrunnen-Praxis-Programm, u. a. mit Bewegung, Atmung, Zelldetox und einem Mini-Plan mit 27 Pluspunkten zum Aufleben vor dem Ableben, mit dem man noch anstehende Lebensaufgaben gelassen meistert und die Lebensqualität spürbar steigert.
Mit Audio-Meditationen zum Download, vom Autor persönlich eingesprochen.
- persönlichkeitsentwicklung
- buch
- bücher
- neuerscheinung
- ratgeber
- marianne koch
- alt werde ich später
- älter werden
- das alter als geschenk
- bestseller 2022
- diabetes
- alzheimer
- lebensprinzipien
- altern gesundheit
- nina ruge
- ikigai
- jungbrunnen
- detox
- altersbeschwerden
- best ager
- fit im alter
- fit und gesund
- anti-aging
- lebensfreude
- kaizen
- die jungbrunnenformel
- kintsugi
- langlebigkeit
- gesichtsyoga
- kurzzeitfasten