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Blütezeiten. Impulse für Entspannung und Lebensfreude

Taschenbuch
2022 Verlag Herder
Auflage: 1. Auflage
144 Seiten; 16.5 cm x 13 cm
ISBN: 978-3-451-03331-5

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Versandkostenfrei (Österreich ab 40 Euro)

Burkhard Heidenberger ist gebürtiger Südtiroler und lebt mit seiner Familie in Wien. Er ist Trainer für Arbeitsmethodik, Stress- & Zeitmanagement sowie Gründer und Betreiber des ZEITBLÜTEN-Portals (www.zeitblueten.com), wo er Tipps, Impulse und seine Erfahrungen rund um die Themen Entspannung, Achtsamkeit und Zeitmanagement mit den Lesern teilt.

Werbliche Überschrift

Entspannung und Lebensfreude

Hauptbeschreibung

Ein Buch für alle, die sich mehr Entspannung und Lebensfreude wünschen. Der Stress- und Zeitmanagement-Trainer Burkhard Heidenberger stellt darin alltagstaugliche Tipps für persönliche Blütezeiten vor, Zeiten voller Leichtigkeit und tiefer Zufriedenheit. Die Leser erwartet eine Quelle der Inspiration mit eingängigen Texten und ausgewählten Bildern. Eine Schatzkiste an Impulsen, Gedanken und berührenden Geschichten, die lange nachwirken.