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Airfryer Balance – Genussvoll essen trotz Diabetes

Airfryer Balance – Genussvoll essen trotz Diabetes

60 Rezepte für stabile Blutzuckerwerte | Agnieszka Peralta Martin; Dr. med. Peter Heilmeyer

Hardcover
2026 GrÄfe Und Unzer Verlag Gmbh
Auflage: 1. Auflage
176 Seiten; 24.2 cm x 17.4 cm
ISBN: 978-3-7589-0279-6

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€ 25,90

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  • Versandkostenfrei (Österreich ab 40 Euro)
  • Als E-BOOK (EPUB) erhältlich
Hauptbeschreibung



Airfryer für Diabetiker: blutzuckerfreundlich kochen & genießen 




Endlich unbeschwert genießen trotz Diabetes! Dieses Kochbuch ist der perfekte Begleiter für alle, die ihren Blutzucker stabilisieren wollen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Entdecken Sie 60 schnelle, ausgewogene Rezepte, die speziell für den Airfryer entwickelt wurden. Ob Typ-1- oder Typ-2-Diabetes: Erleben Sie, wie einfach eine gesunde Ernährung sein kann, die den Stoffwechsel entlastet und Heißhunger stoppt. Nutzen Sie die Vorteile des Airfryers für fettarmes, nährstoffschonendes Garen – für mehr Vitalität und weniger Blutzuckerschwankungen! 




Die Revolution in der Diabetes-Küche: gesund, schnell & lecker! 




Vergessen Sie langweilige Diätpläne. Dieses erste Airfryer-Kochbuch für Menschen mit Diabetes zeigt, wie moderne Technik und medizinisch fundierte Ernährung Hand in Hand gehen. Mit Schlüssellebensmitteln wie Vollkorn, Gemüse, Hülsenfrüchten und hochwertigen Proteinen zaubern Sie im Handumdrehen Gerichte, die sättigen und schmecken. Der Airfryer sorgt dabei für knusprige Ergebnisse ganz ohne überschüssiges Fett. 




Ihre Vorteile auf einen Blick: 






  • Stabilisiert den Blutzucker: Rezepte mit komplexen Kohlenhydraten, Ballaststoffen und hochwertigen Proteinen für eine gleichmäßige Energieversorgung. 






  • Fettarm & schonend: Dank Heißluft-Technologie garen Sie gesünder und erhalten wertvolle Nährstoffe. 






  • 60 Genuss-Rezepte: Von knackigem Gemüse über saftigen Fisch bis zu herzhaften Snacks – Vielfalt, die begeistert. 






  • Schnell im Alltag: Ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber gesund essen wollen. 






  • Fundiertes Wissen: Erfahren Sie, wie Sie einer Insulinresistenz gegensteuern und Folgeerkrankungen vorbeugen können. 




Machen Sie Schluss mit Verzicht und starten Sie in ein genussvolles Leben mit stabilen Werten! 


Bestellen Sie jetzt und entdecken Sie Ihre neuen Lieblingsrezepte aus dem Airfryer! 









Kurztext
Innovative Rezepte, wissenschaftlich fundierte Ernährungstipps und maximale Alltagstauglichkeit – für stabile Blutzuckerwerte und köstliche Mahlzeiten aus dem Airfryer.

Eigenschaften
Rund 11 Millionen Menschen mit Diabetes in Deutschland – enormer Bedarf an modernen Rezepten

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Airfryer-Hinweis
Vorwort
Airfryer-Wissen: So geht’s!
Diabetes ist nicht nur eine Frage des Zuckers
Verschiedene Werte, um Diabetes einzuordnen
Diabetes – kein Problem der Essensmenge
Was dem Stoffwechsel wirklich hilft
Diabetes-Ernährung im Alltag
Bewegung und Insulinwirkung im Alltag
Hinweise zu den Rezepten
Rezepte
Zu den Autoren
Haftungsausschluss

Hersteller: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8, 81675 München DE
E-Mail: hallo@gu.de